التقدير هو كلمة بسيطة. من الجدير والقيمة التي نطبقها على الأشخاص والأماكن والحالات. وهو مقدار من الاحترام نقيم. لدينا احترام لقادة بلادنا. لدينا احترام لأماكن عبادتنا. لدينا احترام للحصول على أداء مثالي سواء كان ذلك في الرياضة، والعمل أو القيام ببساطة أي حق thing.But المكان الأكثر أهمية أننا ني لتطبيق احترام داخل أنفسنا. ويجب أن نحافظ على لدينا الثقة بالنفس من أجل وضع قيمة على انفسنا وعلى الفرد تستحق في العالم. ويمكن تقدير الذات يؤثر على كل جزء واحد من حياتنا. وإذا كان هذا التقدير منخفض، وسوف تكون حياتنا مملة ورمادية. هل يمكن رفع التقدير لأنفسنا يكون المفتاح إلى السعادة في الحياة. تتقلب تستند إلى حد ما مشاعر معظم الناس وأفكارهم حول أنفسهم عن تجاربهم اليومية. الصف تحصل على امتحان، وكيف أصدقائك يعاملك، صعودا وهبوطا في وجود علاقة غرامية للجميع يمكن أن يكون له تأثير مؤقت على صحتك.
الخاصة بك احترام الذات، ومع ذلك، هو شيء أكثر جوهرية من "الصعود والهبوط" العادية المصاحبة لتغير الوضع. للأشخاص الذين يعانون جيد الأساسية واحترام الذات "، صعودا وهبوطا" طبيعية قد تؤدي الى تقلبات مؤقتة في كيفية توظيف يشعر عن أنفسهم، ولكن فقط إلى حد محدود في المقابل، للأشخاص الذين يعانون الأساسية سوء تقدير الذات، وهذه "الصعود والهبوط" قد يجعل جميع الفرق في العالم.
الناس مع الفقراء واحترام الذات غالبا ما تعتمد على كيفية استئجار تقوم به في الوقت الحاضر لتحديد كيفية توظيف يشعر عن أنفسهم. يحتاجون تجارب خارجية إيجابية لمواجهة المشاعر السلبية، وعلى الرغم من أن يعاني باستمرار لهم. حتى ذلك الحين، لا يمكن للشعور جيد (من على درجة جيدة، وما إلى ذلك) أن تكون مؤقتة.
ويستند صحية احترام الذات على قدرتنا على تقييم أنفسنا بدقة (نعرف أنفسنا)، ويكون لا يزال قادرا على قبول ونقدر أنفسنا دون قيد أو شرط. هذا يعني القدرة على الاعتراف واقعيا نقاط القوة لدينا والقيود (التي هي جزء من إنسان)، وفي الوقت نفسه قبول أنفسنا تستحق وجديرة بالاهتمام من دون شروط أو تحفظات.
ما نريد القيام به هو مساعدتك على رفع الخاص بك احترام الذات إلى مستويات من شأنها أن تعزز حياتك وطريقة عرض حياة. يمكن أن تحدث فرقا هائلا في نوعية الحياة الخاصة بك. تعلم تقنيات لزيادة الثقة بالنفس، ويمكن وضعها موضع التنفيذ تدرس في بضعة أيام فقط. ومع ذلك، وسوف يستغرق الممارسة للحفاظ على الذات في المقدمة.
نشرت سيد. Ruslie،
سعيد صيام. وأنا أتفق معك تماما حول احترام الذات. أعتقد أنه ينبغي احترام الذات من رعايتها عندما كنا أطفال من قبل الآباء والمعلمين لدينا. يمكن أن يؤدي إلى الأبوة الصالحة في إنجاب الأطفال جيد احترام الذات ومن شأن ذلك أن تخدمهم بشكل جيد في سن المراهقة والبلوغ. المعلمون أيضا نلعب دورا في بناء الثقة بالنفس.
شكرا لك على المشاركة.
مع أطيب التحيات،
esteen النفس ضروري جدا ومهم لاستمرارية الفرد العاطفية والعقلانية، وأشكر لك حصة هذه المادة مفيدة جدا
Waalaikumusalam sdra etomyam،
تشكر على استعداد للتوقف عن طريق بلادي بلوق. خسروا في الواقع مجتمعنا هو أكثر وأكثر "المريضة"، على احترامهم للآخرين. وسوف يتم Mudah2an أدركوا بسرعة مع masing2 احترام الذات ينظر في حد ذاتها.
ملكة جمال Waalaikumusalam umihoney،
مستعد بين الزيارات إلى هنا شكرا. حتى لدينا سريع عشت نصف. أومي راية بلادي أين؟ هل في احترام الذات واقع الأمر منذ سن مبكرة. Kanak2 هو جوهرة من البلاد. ويجب أن تزرع إجلالهم للبالغين. إذا نظرنا إلى اليابانية، لأنها يمكن أن ترتفع بسرعة بعد الحرب العالمية الثانية-2. من طوكيو الى مدينة صغيرة في مقاطعة كيوتو أنا تصفح، وأنا أحييهم النشر. أشعر قديمة جدا تريد أن تذوق استجابتها لانحني اجلالا واكبارا لدينا.
يجب على كل شخص أن النفس نيه احترام ...
زيك، أنا مجتمعنا بشكل متزايد الفوضى ... الثقة بالنفس يلعب دورا قويا.
شكرا لتقاسم أفكارك. موقع عظيم!
شكرا على الزيارة.