कहाँ आत्मसम्मान हमारी क्या से आया?

हमारे आत्मसम्मान विकसित विकसित और हमारे जीवन भर के रूप में हम अपने अनुभव के माध्यम से विभिन्न लोगों और गतिविधियों के साथ खुद की एक छवि का निर्माण. अनुभवों सुलावेसी हमारे बचपन प्रतीक्षा में एक विशेष रूप से बड़ी भूमिका निभाते हैं जब तक वह हमारे आत्मसम्मान की है.

जब हम ऊपर बढ़ रहे हैं, हमारे (और विफलताओं) सफलताओं और कैसे हम हमारे तत्काल परिवार के सदस्यों द्वारा इलाज किया गया, हमारे शिक्षकों, डिब्बे, धार्मिक प्राधिकरण, और हमारे सहकर्मी से,, सब हमारे बुनियादी आत्म सम्मान का निर्माण करने के लिए योगदान दिया .

एक वयस्क जो स्वस्थ आत्मसम्मान है बचपन में यह उपहार दिया गया था. यह किया जा सकता था कई मायनों में किया. शायद एक सबसे महत्वपूर्ण उपलब्धियों के लिए प्रशंसा की है. बच्चे, जो बात की है और कर रहे हैं और सम्मान भी वयस्कता में स्वस्थ आत्म सम्मान के लिए योगदान सुनी. इन बच्चों को गले लगाया और ध्यान दिया गया है और स्कूल या खेल गतिविधियों में सफलता के कुछ प्रकार के अनुभवी.

स्पेक्ट्रम के दूसरे पक्ष पर, हम उन वयस्कों, जो गरीब आत्म सम्मान के लिए बचपन की पहचान है. इन बच्चों को अक्सर कठोरता से आलोचना की गई, पर चिल्लाया गया या पीटा और थोड़ा ध्यान दिया गया किराया उन निकटतम करने के लिए किया गया. वे उपहास और गया के रूप में युवा जीवन में अनुभवी उनकी विफलता किराया भी छेड़ा. वे किराया सीमा के लिए एकदम सही क्रम में के लिए मूल्यवान और एसोसिएटेड स्थितियों में अपने पूरे खुद की एक विफलता के रूप में विफलता महसूस किए गए थे.

यह दुख की बात है, यह नहीं है? एक बच्चा है कि जिस तरह से इलाज के बारे में सोच. क्या भी दुखी है यही कारण है प्रभाव उपचार वयस्क के रूप में जीवन पर दिया गया है. हम आकार और हमारे अनुभवों से ढाला है. क्या आप अपने आप को पहचानते हो?

कैसे हम खुद के बारे में महसूस को प्रभावित कर सकते हैं कि कैसे हम हमारे जीवन जीना. कि भाड़े के लोग हैं, जो लग रहा है आकर्षक और प्यारे हैं (दूसरे शब्दों में अच्छा आत्म सम्मान के साथ लोगों को) बेहतर रिश्ते है. वे और अधिक मित्रों और परिवार से मदद और समर्थन के लिए पूछने की संभावना है जब यह किराया की जरूरत है. जो लोग विश्वास है कि भाड़े के लक्ष्यों को पूरा करने और समस्याओं का समाधान कर सकते हैं और स्कूल में अच्छी तरह से करने की संभावना है. आत्मसम्मान अच्छा करने के बाद आप अपने आप को स्वीकार करने के लिए और पूर्णता के साथ जीवन जीने की अनुमति देता है.

आत्मसम्मान लगभग सब कुछ हम करते हैं में एक भूमिका निभाता है. उच्च आत्म सम्मान के साथ लोगों को स्कूल में बेहतर है और यह आसान दोस्त बनाने के लिए लगता है. वे साथियों और वयस्कों के साथ बेहतर रिश्ते के लिए, खुश लग रहा है, इसे खोजने के लिए आसान गलतियाँ, निराशा, और विफलता के साथ सौदा करते हैं, और अधिक के लिए कुछ के साथ रहना जब तक किराए पर सफल होने की संभावना है. यह कुछ काम लेता है, लेकिन यह एक कौशल है आप जीवन के लिए होगा.

यहाँ यह कैसे अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए के बारे में है, तो हम कम आत्मसम्मान है कि कई लोगों को इन दिनों पर ध्यान दिया जाएगा. आप कम आत्म सम्मान के साथ मुद्दों को दूर कर सकते हैं. यह रूप में मुश्किल के रूप में आपको लगता है कि हो सकता है नहीं है. वास्तव में, तुम सब करने की पहचान है, और तकनीकों का उपयोग करें.