Ir Paš uzlabošanas rakstu pieejamas mūsdienās šķirne. Jums var domāt, ka šis ir viens no tiem, protams.
Kas ir jums zaudēt nolasot vēl vienu sevis pilnveidošanas rakstu?
Kad tu nāksi ar 40 gadu posmu savā dzīvē, jūs pēkšņi saproti daudzas lietas. Jums uzdot sev jautājumus. Kā būs, kad es nokļūt līdz beigām savu dzīvi? Kā es jūtos par dzīvi es dzīvoju?
Tad kāds deva jums dažas Self uzlabošanas rakstus, bet stāsta, ka vēl nav par vēlu. Tas nozīmē kaut ko pret jums?
Jums derēt, ka jā. Nemiera sajūta, ka nāks nākamais ir tikai normāli. Tad jūs sajutīsiet apjukuši, jo dzīves robeža jutos tik labi. Tu biji laimīgs, bija veiksmīga laulību, divi brīnišķīgi bērni, un darbu jūs pamatoti patika. Kāda bija mana problēma?
Tas bija jūsu klasē griesti. "Praktisku" un bailes bāzes robeža pusē Ka pārliecināts jūs visi kopā, ka jūsu kaislību un sapņiem nomira limitu.
Šeit ir top desmit pārmaiņas plānā, kas var palīdzēt jums pārvietot savu dzīvi uz nākamo līmeni. Šis sevis uzlabošana raksts palīdz jums ieiet savā stikla griestus, lai radītu dzīvi jūs patiešām vēlaties.
A. Dodiet sev atļauju sapņot. Jūs, iespējams ierobežot nekādu problēmu sapņojot kā kazlēnu. Kas noticis ar jūsu spēju iedomāties un sapņot par to, ko jūs vēlaties un kas jūs vēlaties būt? Kad bija pēdējā reizi, jūs nozvejotas sevi daydreaming un novērtējuši to?
Divi. Pietura meklē ārpus sevis laimes. Izskatās iekšā. Palielināt savu pašapziņu. Get ziņkārīgs par to, kas jums ir kodols. Audzēt un audzināt attiecības ar sevi.
Trīs. Segtu pamati. Veikt laiks, lai risinātu Jūsu personiskajām vajadzībām. Kā jūs varat koncentrēties uz plaukstoša savu dzīvi, ja Jums ir izdzīvošanas režīmā? Ka tikšanās, kas izveidota ar finanšu konsultanta, jūsu vieta organizēts, sakopt ziņas, kas ir parādījuši savu enerģiju.
4. Apskāviens savu pagātni un virzīties tālāk. Pāriet no "kāpēc tas noticis", ko es gribu darīt tagad. Jautā "kāpēc" nav ļoti spēcina jautājums. Jautā ko un kā es gribu turpināt, var būt daudz spēcīgāks un rada kustību uz priekšu.
Pieci. Atcerieties, ka jūs neesat vieni. Tas ir viegli justies overwhelmed ar dzīvi. Meklēt atbalstu. Lasīt vairāk Self uzlabošanas rakstus. Tie var palīdzēt jums saprast par dažām lietām, ka esat Mulsina.
6. Atcerēties pateicību. Count Jūsu svētības. Kas strādā tieši Jūsu dzīvē? Izveidojiet sarakstu. Atcelt mazliet laika ikdienas, lai atzītu to, ko vai kas jūs esat pateicīgi. Vairāk jūs prakse pateicība, vairāk jums piesaistīt savā dzīvē lietas būtu pateicīgs.
7. Tiesa savu kaislība. Jums joprojām ir savas kaislības gan tas ir bijis, bet kopš jūs esat sajutuši tā plūst. Kad jūs visvairāk dzīvs un priecīgs savā dzīvē? Kas jūs visvairāk apbrīno un ko īri Inspire jūsos?
Astoņi. Rīkoties un uzņemties risku. Viss pasaulē Iedvesma nav pietiekami, lai jūs pārvietot savu dzīvi uz nākamo līmeni. Tas aizņem iedvesmoja rīcību, lai to izdarītu.
9. Saglabā elpošanas. Jūs droši vien aizmirsis lietot dziļi breaths pilnas. Mēs visi esam iemācījušies savilkt mūsu elpošana, reaģējot uz stresu. Saskaņā ar Pašapkalpošanās uzlabošanas rakstus, mēs ne tikai nepieciešams skābeklis, lai paliktu dzīvs, mums ir nepieciešams skābeklis, lai dod mums enerģiju un saglabāt mūsu veselību. Šobrīd veic piecas dziļas, pilnas breaths.
10. Ir jautri. Zvanu draugam, veikt burbulis vannā, veikt sev uz mākslas muzeju vai ieplānot veselu dienu dabā. Uzlikt kādu lielisku mūziku un dejām līdz jūs piliens.
Daļa par Facebook 
