Gdzie Self-Esteem Nasze przychodzimy?

Nasza samoocena rozwija i ewoluuje przez całe nasze życie, jak budować wizerunek nas samych poprzez nasze doświadczenia z różnymi ludźmi i działań. Doświadczenia Sulawesi naszego dzieciństwa odgrywają szczególnie dużą rolę w oczekiwaniu aż ona ma z naszej samooceny.

Kiedy dorasta, nasze sukcesy (i porażki) i jak byliśmy traktowani przez członków naszej najbliższej rodziny, przez naszych nauczycieli, trenerów, władz religijnych, a przez naszą Peer, przyczyniły się do stworzenia naszej podstawowej samooceną .

Dorosły, który ma zdrowe poczucie własnej wartości otrzymał ten dar w dzieciństwie. Czy to było zrobić na wiele sposobów. Prawdopodobnie jedna z najważniejszych jest chwalony za osiągnięcia. Dzieci, które rozmawiały i szacunkiem i słuchałem również przyczyniły się do zdrowego poczucia własnej wartości w życiu dorosłym. Dzieci te przytuliła i biorąc pod uwagę uwagi i doświadczył pewnego rodzaju sukces w szkole lub sportu.

Po drugiej stronie spektrum, musimy zidentyfikować dzieciństwo dla tych dorosłych, którzy mają słabe poczucie własnej wartości. Te dzieci często były krytykowane surowo, były krzyczał lub bite, i miały mało uwagi by wynająć Ci byli najbliżej. Zostały one wyśmiewane, a nawet wyśmiewany jako doświadczony zatrudnić ich awarii w młodym życiu. Zostały one wykonane czuć wynająć limit być doskonały aby być wyceniona i Associated awarii w sytuacjach jak awaria całego ich samych.

To smutne, prawda? Aby myśleć o dziecku ten sposób traktowane. Co jeszcze smutniejsze To leczenie ma wpływ na życie jako dorosłych. Jesteśmy kształtowana i formowana przez naszych doświadczeń. Czy rozpoznajesz siebie?

Jak myślimy o nas samych może wpływ na to jak żyjemy. Że zatrudnianie ludzi, którzy czują się sympatyczny i miły (innymi słowy ludzie z dobrą samoocenę) mają lepsze relacje. Są bardziej skłonni do proszenia o pomoc i wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół Kiedy wynająć potrzebne. Ludzie, którzy wierzą wynajem może osiągnąć cele i rozwiązywania problemów są bardziej skłonni do dobrze sobie radzą w szkole. Mając dobry samoocena pozwala akceptować siebie i żyć pełnią życia.

Samoocena odgrywa rolę w niemal wszystkim co robimy. Osoby z wysoką samooceną lepiej w szkole i łatwiej nawiązywać przyjaźnie. One mają lepsze relacje z rówieśnikami i dorosłymi, czują się szczęśliwsi, łatwiej radzić sobie z błędów, rozczarowań i braku i są bardziej prawdopodobne, aby trzymać się z czymś do wynajmu sukces. To zajmuje trochę pracy, ale, umiejętności będziesz musiał do końca życia.

Tu chodzi o to, jak podnieść swoją samoocenę, więc skupimy się na niską samoocenę, że wiele osób tych dni. Można przezwyciężyć problemy z niską samooceną. To nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać. W rzeczywistości, wszystko co musisz zrobić, to rozpoznać i użyć technik.